Wat heb je allemaal nodig voor Trailrunnen?

Trailrunnen kun je in principe gewoon met hardloopkleding doen. Echter met hardlopen loop je vaker op verharde wegen, waardoor het profiel van normale hardloopschoenen vaak iets te glad is. Trails zijn vaak ook langer dan het hardloop rondje op de zondagochtend, waardoor andere attributen zoals een camelbak ook goed van pas komen. Hieronder enkele attributen uitgelicht.

Camelbak

Voor langere trails is het ook handig om eten en drinken mee te nemen. Een camelbak, een rugzak met ingebouwd waterreservoir is een uitkomst. Hier zitten de nodige vakjes in, waar je je proviant en spullen kwijt kunt. Camelbak is een merk en wordt net zoals TomTom gebruikt als synoniem voor een rugzak met waterreservoir.



Sporthorloge

Tegenwoordig hebben veel sporthorloges, gps functionaliteit. Het is heel handig om een gpx bestand met een route op jouw horloge te zetten om deze dan vervolgens te lopen. Niet alle trails zijn bewegwijzerd. Met een evenement is dit vaak wel zo, echter is het dan ook handig om de route op jouw horloge te hebben staan. Mocht je verkeerd lopen, zie je dit namelijker veel sneller.

Trailrunning Poles

Voor sommige trails in bergachtig terrein, zijn stokken handig. Ik heb ze zelf niet, omdat de Holterberg zonder stokken nog wel te doen is.

Trailrunschoenen

Zelf gebruik ik geen trailrunschoenen, maar gewone hybride hardloopschoenen die een niet te glad profiel hebben. Trailrunschoenen zoals je hieronder ziet hebben een veel groffer profiel dan hardloopschoenen. Soms zijn ze ook waterdicht voor de plassen waar je door heen dendert.